Bewegungs- und Tanztherapie

Flyer Download
(PDF, 130 kb)

Bewegungstherapie

Viele psychische Erkrankungen finden einen Ausdruck in der Körpersprache und den Körperempfindungen eines Menschen: der Verlust des (inneren) Gleichgewichts, z.B. in Lebenskrisen; die Erschöpfung und Schwere, das "sich gefangen fühlen" und "nicht aus der Haut herauskommen" in der Depression; die Unruhe und Anspannung in scheinbar auswegslosen Situationen.
Oft ist es schwierig, die Sprache des Körpers zu verstehen und es bedarf der Unterstützung, sie zu entschlüsseln. Mit Hilfe verschiedener Gruppen- und Einzeltherapieangebote fördert die Bewegungs- und Tanztherapie den eigenen Körper besser zu verstehen und bietet so die Möglichkeiten, einen besseren Zugang zu den eigenen Gefühlen zu entdecken und für den Gesundungsprozess zu nutzen.

Wir bieten Körper- und Sinneswahrnehmung, Körperarbeit (Tai-Chi, Joga, Meditation), Entspannung, Atemarbeit, Gymnastik, Sporttherapie, gruppendynamische Übungen, Tanzpsychotherapie, kreative Gestalttherapie und eine Trommelgruppe. Die verschiedenen Therapieangebote berücksichtigen sowohl die jeweilige Erkrankung als auch die vorhandenen Kompetenzen der Patienten, sodass ein möglichst lebendiger Kontakt entstehen kann.